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Ashwagandha
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Ashwagandha: qué es y para qué sirve
La Aswagandha o Whitania Somnifera es una planta que crece en la India y otras partes de Asia con beneficios para la salud cerebral. Se trata de una planta adaptógena que ha sido utilizada tradicionalmente para hacer frente al estrés y ansiedad y alcanzar el equilibrio emocional. Entre las propiedades de la Ashwagandha encontramos que tiene efecto calmante y relajante, de ahí que también se emplee para combatir el insomnio y otros trastornos del sueño.
Beneficios de la Ashwagandha
El extracto de Ashwagandha es un excelente aliado para tu estado de ánimo. Además, es una solución natural para hacer frente a episodios estresantes del día a día. Esto es lo que la planta de Ashwagandha puede hacer por ti:
- Se considera uno de los suplementos para la ansiedad y estrés más efectivos
- Normaliza los niveles de cortisol en el organismo
- La Ashwagandha para dormir es otro de sus usos más comunes al ser de acción relajante
- Regula el nivel de azúcar en sangre
- Favorece la energía y el rendimiento físico
Ashwagandha KSM 66, la forma más potente
En WeightWorld encontrarás la forma de Ashwagandha KSM 66. ¿En qué se diferencia esta del resto? Usualmente los suplementos de Ashwagandha se elaboran a partir de extractos tanto de la
raíz como de las hojas de esta planta. Sin embargo, la forma KSM 66 supone que está compuesta exclusivamente de la raíz de Ashwagandha, que ofrece una mayor pureza, potencia y biodisponibilidad. Examina esta categoría y descubre nuestros suplementos de Ashwagandha KSM 66.
Dónde comprar Ashwagandha
WeightWorld es un sitio de confianza, una marca líder en complementos alimenticios, así que ¿qué mejor que aquí para comprar Ashwagandha? Echa un vistazo a esta sección, donde encontrarás
este suplemento en todo tipo de presentaciones. Disponemos de Ashwagandha en cápsulas, comprimidos y Ashwagandha en gominolas. Todas ellas de origen natural, veganas y sin OGM.
FAQ
Nuestros suplementos de Ashwagandha son 100 % seguros y de origen natural, por lo que son aptos para cualquier adulto. Eso sí, si estás embarazada o tomando medicación, te recomendamos consultar a un médico.
Nuestros suplementos están formulados para varios meses de suministro, por lo que su ingesta es completamente segura si sigues las indicaciones del envase.
La aparición de los efectos puede variar de una persona a otra. Generalmente estos se manifiestan pasadas algunas semanas desde empezar a tomar Ashwagandha, si bien lo importante para lograr buenos resultados es ser constante.
La Ashwagandha ha demostrado ser efectiva en la reducción del estrés y en la mejora de las funciones cognitivas. Eso sí, siempre asegúrate de que está avalada por los certificados de calidad correspondientes.
