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¿Qué es la chlorella?
La chlorella es un alga de agua dulce de un color verde muy brillante que posee muchas proteínas y ácidos grasos esenciales. Además, contiene buenas cantidades de clorofila, la molécula que convierte la energía solar en nutrientes en las plantas. La chlorella también es rica en vitamina B12 y ácido fólico, betacaroteno y minerales, como el hierro y el magnesio. Es una fuente ideal de proteína, pues contiene un 60%. Esta alga contiene propiedades desintoxicantes, a la vez que mejora la función inmunológica.
¿Qué es la espirulina?
La espirulina es un alga unicelular con un color azul verdoso de agua salada. Al igual que la chlorella, es una fuente ideal de proteína, aunque con un porcentaje mayor: 70%. Por esto, es muy popular entre los veganos y vegetarianos. La espirulina contiene un poco más de minerales, vitaminas y ácidos grasos esenciales, pero además es rica en ficocianina, un pigmento azul de efecto antioxidante.
Beneficios de tomar espirulina con chlorella en suplementos
Ya hemos visto que estas dos algas contienen muchos nutrientes que las hacen ideales para tu bienestar diario. Ahora veamos los potentes beneficios que tiene cada una y por qué combinadas son una gran opción para tu salud.
Los beneficios de la chlorella son los siguientes:
- Facilita la eliminación de toxinas del cuerpo de manera natural gracias a su acción detoxificante
- Ayuda a mejorar la función hepática
- Es una fuente vegana de vitamina B12, que ayuda al sistema nervioso y a la formación de glóbulos rojos
- Refuerza el sistema inmunitario, contribuyendo en gran medida a la longevidad y vitalidad
- Contiene antioxidantes naturales, como vitamina C, betacaroteno y luteína, que ayudan a neutralizar los radicales libres y a reducir el estrés oxidativo
Por otro lado, tomar espirulina te aportará los siguientes beneficios:
- Aumenta los niveles de energía y combate la fatiga mental, gracias a su gran concentración de hierro. Esto la hace idónea para deportistas, ya que puede aumentar el rendimiento deportivo
- Es una aliada si estás luchando contra los kilos de más, pues ayuda a suprimir el apetito gracias a la presencia de un aminoácido, L-fenilalanina, logrando que obtengas tus objetivos de control de peso
- Al ser rica en nutrientes, ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre
- Mejora la salud cardiovascular y ayuda a mantener los niveles de colesterol
No cabe duda de que, combinando estas dos algas en un solo suplemento, obtendremos una gran variedad de beneficios. Juntas, la espirulina y chlorella, poseen un gran poder antioxidante, mejoran el rendimiento físico y la recuperación muscular, refuerzan el sistema inmunitario y eliminan sustancias tóxicas del organismo.
¿Dónde comprar suplementos de chlorella y espirulina?
Si ya has decidido a consumir estos dos superalimentos, estás en el lugar idóneo. En WeightWorld, contamos con 3 formatos: cápsulas, gominolas y polvo. Si buscas obtener los beneficios de ambas algas, nuestras cápsulas de espirulina con chlorella orgánicas son ideales para ti. Son cápsulas veganas, sin gluten ni OGM, con certificación de Soil Association. Cada dos cápsulas te brindarán 750 mg de espirulina orgánica y 750 mg de chlorella orgánica. Cada envase trae 180 cápsulas, lo cual te dará suministro para 3 meses. ¿No te gusta el sabor insípido de las cápsulas? ¡No pasa nada! También puedes comprar chlorella en nuestro suplemento Super Greens gominolas con sabor natural a arándanos y frambuesa, que, además de incluir chlorella, también viene acompañado de otros superalimentos, como alcachofa, perejil, espinaca, moringa, etc. Si te va más el formato en polvo, contamos con Super Greens polvo el cual podrás añadirlo en múltiples preparaciones, como batidos, zumos, ensaladas, tortitas, etc. Este complemento alimenticio también contiene chlorella junto con Maca, Té Matcha y Hierba de Trigo.
¿Por qué comprar suplementos de chlorella y espirulina en WeightWorld?
WeightWorld es una marca de complementos alimenticios de total confianza, presente en el mercado desde el año 2006. Si estás en busca del mejor suplemento de espirulina y chlorella de alta potencia, confiable y 100 % eficaz, te encuentras en el sitio adecuado. Todos nuestros productos son sin OGM y muchos son aptos para veganos y sin gluten. ¡Descúbrelos y haz tu pedido hoy mismo para beneficiarte del mejor precio!
FAQ'S
Sí, ya que ambas algas son una rica fuente de proteínas y nutrientes que son esenciales para una dieta vegana o vegetariana.
Si buscas cuidar tu piel, la chlorella es tu mejor aliada. Esta es rica en betacaroteno, que, además de apoyar la piel, también cuida de la visión y las mucosas. Además, el betacaroteno actúa como un antioxidante que filtra los rayos UV, protegiéndonos de quemaduras ante la exposición solar
Se ha demostrado que la chlorella y la espirulina ayudan a controlar y mantener el peso ya que, al ser ricas en nutrientes, contribuyen a suprimir el apetito y reducen los niveles de glucosa en la sangre. Sin embargo, por sí solas no hacen milagros. La toma de estos suplementos debe ir acompañada de una dieta equilibrada y ejercicio constante para lograr resultados óptimos.
Se recomienda tomar chlorella o espirulina en cualquiera de sus formatos por 2-3 meses para ver resultados óptimos.
